Dr. Sérgio Hennemann proferiu​ palestra​ em congresso da coluna na Rússia

Dr. Sergio Hennemann foi convidado pela Medtronic para dar treinamento em cirurgia da coluna.

Confira, dicas para obter uma postura ideal ao utilizar o computador.

Uma rotina de caminhadas pode ajudar a fortalecer sua lombar.

Se você tem dor nas costas, andar no carro por uma hora ou mais pode ser um verdadeiro desafio. Se você tem uma longa viagem, considere as dicas abaixo.

A terapia com calor e frio pode proporcionar alívio eficaz da dor na parte inferior das costas - mas como você sabe qual delas usar? Confira abaixo quando você deve usar gelo ou calor para tratar sua dor lombar.

O uso de smartphone, tablet ou laptop pode causar dores no pescoço. Quando você mantém essa postura, inclinando o pescoço por longos períodos de tempo, pode desenvolver uma lesão por esforço repetitivo ou tensão muscular.